Cette formation a pour objectif de vous faire acquérir une connaissance approfondie des différentes zones réflexes de la main.

Plongez au coeur d’une technique douce et puissante qui harmonise le corps, apaise le mental et réveille les capacités d’auto guérison

Cette formation vous apprend à lire la main comme une carte du bien-être, à soulager les tensions et à offrir un moment profond de relaxation.

Accessible, complète et professionnelle, elle vous permettra d’intégrer  rapidement des gestes précis et efficace dans votre pratique.

Formation réflexologie palmaire

Ce module est agréé ASCA pour 16 heures

Dates et lieux des formations 2026

Quelques informations pratiques…

Durée : 2 jours - 16 heures - agréée ASCA

Horaire : 9h - 17h30 avec pause déjeuner

Pour qui : Cours spécifique à tout public

Prix : CHF 400.-

LAUSANNE - 2026

9 & 10 MAI

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Les bienfaits de la réflexologie

La réflexologie palmaire est beaucoup moins connue et pratiquée. Pourtant nos mains, comme nos pieds sont le miroir de notre corps. Les zones réflexes sont situées à la fois sur les doigts, dans la paume et sur le dessus de la main ;

C’est une technique très efficace car elle agit sur l’organisme dans tout son ensemble;

Des pression sur un endroits précis de la main peuvent avoir des répercussion “à distance” sur un organe, un muscle, un os..;

  • Apporte de détente et du mieux être

  • Diminue le stress

  • Soulage les douleurs

  • Stimule les organes internes et soulage les troubles dits “fonctionnels”

  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique

  • Auto-traitement

Pourquoi apprendre la reflexologie palmaire?

La réflexologie palmaire est une technique manuelle ancestrale permettant d’utiliser les ressources naturelles de l’organisme.

Tout comme la réflexologie plantaire on va travailler sur des “zones reflexes” afin de les stimuler. Le but étant de diminuer les tensions, de soulager les douleurs, d’apaiser la personne.

Méthode efficace et complémentaire au massage et à d’autres techniques de soins. Elle allie le toucher thérapeutique à la lecture des tensions.

Comment se déroule le cours ?

2 jours d’exploration et d’apprentissage

Ce module a pour objectif d’acquérir les connaissances nécessaires pour pouvoir pratiquer une réflexologie palmaire adaptée à chaque personne;

Tout au long de ces 2 journées de formation, nous verrons :

  • Qu’est ce que la réflexologie

  • Réactions possible

  • Durée et fréquence

  • Contre-indications

  • Déroulement et clôture d’une séance

  • Comment se repérer

  • Protocole réflexologie des mains

  • Travail en réflexologie pour pathologies courantes

“Je murmure a l’oreille du muscle”

Sandrine M.

Quels sont vos bénéfices ?

Découvrez vos avantages pour cette formation

Cette formation se donne en présentiel, en groupe de 10 à 12 personnes maximum et se pratique en binôme.

Vous recevrez un protocole complet et détaillé.

À l’issue de la formation vous recevrez une attestation de vos capacités à pratiquer. Vous pourrez faire valider le module comme formation continu pour l'ASCA.

Après ce module de formation, vous aurez acquis une maîtrise assurée des techniques de la réflexologie palmaire et pourrez optimiser l’efficacité de vos traitements thérapeutique.

Qui sera votre formatrice ?

Sandrine Mays

Née en France en 1973, je me suis établie en Suisse en 2003. J’ai travaillé dans des salles de fitness et développé en parallèle ma passion pour les massages.

En 2009, j’ai ouvert mon propre cabinet à Lausanne. Depuis très jeune je suis passionnée par les mécanismes du corps humain, que ce soit au niveau sportif (préparatrice physique et professeur de fitness) ou dans les soins (ambulancière, masseuse).

Dans le domaine des massages, je me suis formée à différentes techniques ; massage thérapeutique, ventouses, Trigger points, réflexologie…

Depuis 2010, j’ai le bonheur de partager et de transmettre toutes mes connaissances à des futurs thérapeutes et des professionnels au sein d’une école à Lausanne.

Aujourd’hui, titulaire d’un Brevet Fédéral de Formateur d’Adultes, j’ai décidé de voler de mes propres ailes et de créer ma propre école spécialisée dans la formation continue pour les professionnels et pour les débutants désireux de découvrir l’univers des massages.

Soulager, soigner, détendre les gens est une réelle passion et c’est une immense joie pour moi de pouvoir transmettre cette fascination qui m’enrichit au quotidien.

Pour toute information ou réservation

Par email: formation@sylviegraton.ch
Par téléphone : +33 632 06 97 44 

Foire aux questions (FAQ) A FAIRE STP

  • • Histoire

    • Définition

    • Fonctionnement

    • Contre indications

    • Réactions possible

    • Protocole de massage des mains

    • Différentes pathologies courantes

  • Le module réflexologie palmaire est agréé par l'ASCA.

  • Cette formation est ouverte à tout public et ou pour compléter vos connaissances.

  • • Optimiser vos compétences

    • Acquérir la connaissance nécessaire pour pouvoir pratiquer une réflexologie palmaire adaptée à chaque personne.

    • Connaitre les zones réflexes palmaires principales.

    • Etre capable de réaliser une séance de réflexologie palmaire complète.